Trauma kan een diepgaand effect hebben op onze levens, onze relaties en ons welzijn. Het kan moeilijk zijn om te begrijpen en ermee om te gaan, maar gelukkig zijn er talloze boeken geschreven door experts en overlevenden die ons kunnen helpen om deze complexe kwestie beter te begrijpen en ermee om te gaan.
In deze boekenlijst tip ik enkele van de meest indrukwekkende en inzichtelijke werken over trauma. Of je nu zelf met trauma te maken hebt, iemand kent die ermee worstelt, of gewoon meer wilt begrijpen over dit onderwerp, ik hoop dat deze boeken je zullen inspireren, informeren en ondersteunen op je reis naar herstel en begrip.
Dit is slechts het begin van een verkenningstocht door de wereld van trauma en herstel. Laten we samen leren en groeien terwijl we de kracht van literatuur gebruiken om onze veerkracht te vergroten en ons begrip te verdiepen.
Blader door de selectie en laat je inspireren door de wijsheid en hoop die deze auteurs te bieden hebben.
- Traumasporen. Prof.dr. Bessel van der Kolk
- Het is niet met jou begonnen. Mark Wolynn
- Elke familie heeft een verhaal. Julia Samuel
- Brain energy. Christopher M. Palmer
- Trauma. Je bent gek als je het niet hebt. Een holistische visie en aanpak. Christine Pannebakker, Robert Bridgeman
- Beyond dis-ease & Dis-order. Anne Marsman
- Traumasensitieve mindfulness. David A. Treleaven
- Wanneer de (alarm)bel rinkelt. Anne van den Ouwelant
- Wanneer je lichaam nee zegt. Gabor Mate
- Wat is je overkomen. Oprah Winfrey en Bruce D. Perry
- Bram Bakker. Oud zeer
Interessante websites
- https://trauma-company.nl
- https://traumanet.nl
- https://traumanet.nl/bibliotheek/
- https://www.psychosenet.nl/onderwerpen/trauma/
- https://www.psychosenet.nl/bibliotheek/
- https://thewisdomoftrauma.com
- https://www.besselvanderkolk.com
- https://www.drakentemmers.nl/nieuws/veel-waardering-voor-webinar-trauma-en-het-lichaam-van-anne-marsman/
- https://www.augeo.nl